Apie mane

Gyvenimas kaip srauni upė, niekad nestovi vietoje. Kaip benorėtum, neišeina tiesiog miegoti valtyje, tikintis kad viskas klostysis gerai. Kaip ir upei, kiekvienam iš mūsų tenka įveikti staigius posūkius, užtvankas, brautis per tankumynus, sulėtėti. Kad plauktum, reikia irklų. Manau, šie irklai yra mūsų psichika, mūsų vidiniai resursai, tikėjimas, pasitikėjimas bei viltis. Kartais nusilpstame ir pavargstame, kartais mums reikia žvilgsnio iš šalies, ar tiesiog buvimo šalia, išklausymo.

Esu psichologė, individualios psichodinaminės psichoterapijos kursantė. Teikiu psichologinio konsultavimo bei psichoterapijos paslaugas suaugusiems asmenims (nuo 18 m.), LGBTQ+ friendly. 

Mano išsilavinimas:
nuo 2022 Vilniaus universitetas, individualios psichodinaminės psichoterapijos kursantė
2019 – 2021 Vilniaus universitetas, klinikinės psichologijos magistras
2015 – 2019 Vilniaus universitetas, psichologijos bakalauras

Profesinė veikla: 
Nuo 2021 Privati praktika 
Nuo 2021 Vilniaus rajono poliklinika, psichologė
2021-2024 Viešoji įstaiga "Vilniaus psichoterapijos namai", privati praktika

Savanoriška veikla, praktika:
2021-2023 Viešoji įstaiga "Vilniaus psichoterapijos namai", Valgymo sutrikimų linija projekto vadovė, savanorė
2020.12 – 2021.01 VšĮ "Respublikinė Vilniaus universitetinė ligoninė", Psichosomatinių susirgimų skyrius, profesinė praktika universitetinių studijų metu
2019 – 2020 Viešoji įstaiga „Lengva plunksna“, palaikymo bendruomenė sergantiems valgymo sutrikimais, bendradarbė
2016 – 2017 Vasaros ligoninė, Valgymo sutrikimų centras, Tarpusavio palaikymo grupė sveikstantiems nuo valgymo sutrikimų, savanorė
2013 – 2019 Viešoji įstaiga „Jaunimo linija“, emocinės paramos telefonu savanorė

Mokymai, pranešimai
2025 Valgymo sutrikimų prevencija ir postvencija: asmeninės savanorystės patirtis. VU Raidos psichopatologijos konferencija, pranešimas.
2023 Narcistiniai asmenybės bruožai ir mentalizacija: suaugusiųjų tyrimo įžvalgos. VU Raidos psichopatologijos konferencija, pranešimas kartu su doc. dr. Danguole Čekuoliene
2021 Psichologinė pagalba valgymo sutrikimų turintiems asmenims ir jų artimiesiems, 19 val., Vilniaus psichoterapijos namai
2018 ASIST, savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai, 16 val., Vilniaus visuomenės sveikatos biuras
Kiti mokymai...

Nuolat keliu kvalifikaciją dalyvaudama atvejų aptarimuose, supervizijose

Narystės:
Lietuvos psichologų sąjungos narė

Domėjimosi sritys:
- Emociniai sunkumai (nerimas, depresija, nuotaikų kaita)
- Tarpasmeninių santykių sunkumai
- Valgymo sutrikimai
- Asmenybės sutrikimai
- Gyvenimo krizės, netektys
- Trauminės vaikystės patirtys

Akademinių studijų darbai:
- Prieraišumo raida paauglystėje
- Moterų prieraišumo, mentalizacijos ir probleminio valgymo sąsajos
- Suaugusiųjų nepalankių emocinių vaikystės patirčių, mentalizacijos ir narcistinės asmenybės bruožų sąsajos